ayurveda massagen körperzentriert, ausgleichend & wohltuend
Allgemeine Informationen
Die Ayurveda-Massagen werden mit speziellen Kräuter-Ölen durchgeführt, die in den meisten Fällen auch nach der Behandlung auf der Haut verbleiben können. Bitte ältere, gut waschbare und bequeme Kleidung mitbringen oder anziehen. Bei einigen Behandlungen werden auch die Haare eingeölt, bitte eine Kopfbedeckung wie Mütze oder einen Schal mitbringen, um den Kopf vor Wind und Kälte zu schützen.
Einige Ayurveda-Massagen sind während der Schwangerschaft oder bei den Mens kontraindiziert. In diesem Fall den Termin bitte bis 48 Stunden vorher verschieben oder ich passe die Art der Massage / Behandlung an.
Ayurveda Massagen
Teilkörpermassagen
- Padabhyanga eine kühlende, entspannende und vitalisierende Fussmassage mit Ghee
- Pristabhyanga eine lösende und entspannende Rückenmassage für geschmeidigere Bewegung
- Mukabhyanga diese Kopf- und Gesichtsmassage ist ein himmlisch entspannendes Erlebnis, welche den Geist beruhigt
- Shiroabhyanga eine Kopf, Nacken, Schulter Massage um etwaige Verspannungen in diesem Bereich zu lösen
Ganzkörpermassagen
- Abhyanga die Einölung mit den liebenden Händen Ganzkörper-Ölmassage sorgt für Verjüngung und Beruhigung von Körper und Geist
- Udvartana die Pulvermassage aktiviert den Stoffwechsel, das Lymphsystem und macht die Haut durch den Peeling effekt weich und zart
- Gharshana die trockene Seidenhandschuh-Massage hilft der Aktivierung des Lymphsystems und der Sinne
- Kalari ürsprünglich aus der Südindischen Kampfkunst entsanden öffnet diese Massagen Blockaden, verbessert die Beweglichkeit, reinigt, kräftigt und harmoinisiert den Organismus
- 7 Stellungsmassage die Ganzkörpereinölung in 7 Stellungen wirkt ausgleichend und vitalisierend
Spezialmassagen
- Basti die lokalen Ölanwendung auf Gelenken und Rücken sorgen für Nährung und Entspannung
- Upanasveda diese Tiefengewebe-Marmamassage auf dem Rücken wirkt besonders lösend durch spezifische Öle, Kräuter und Wärme Anwendung